Кофе и сердце — одна из самых обсуждаемых и мифологизированных тем в кардиологии, заявил врач Тамаз Гаглошвили. Он также прокомментировал сообщения в Сети о том, что кофе по утрам — особенно опасно.
Как пишет врач в своём телеграм-канале, проблема в том, что «про кофе говорят всё подряд». Будто напиток может «посадить» сердце, повышает давление, является виновником аритмий, экстрасистол и фибрилляции предсердий.
Может ли кофе вызывать аритмии и фибрилляцию предсердий, — один из частых вопросов от пациентов. Как объяснил Тамаз Гаглошвили в «Блоге кардиолога» на YouTube, мерцательная аритмия, прежде всего, опасна тем, что в результате могут образовываться тромбы в сердце. Далее они «летят в мозг, увеличивая риск инсульта и инфаркта». Безусловно, звучит пугающе.
Но кофе тут ни при чём, считает специалист. Первый момент в том, что умеренное потребление бодрящего напитка не связано с повышением риска развития новых случаев фибрилляции предсердий. Не навредит кофе и в случае, если мерцательная аритмия уже есть.
https://tsargrad.tv/news/holesterin-tolko-rastjot-otnimaja-gody-zhizni-srochno-uberite-chetyre-produkta-vrach_1501774
По сравнению с добровольцами, решившими на шесть месяцев отказаться от кофе и любого кофеина, те люди, которые пили напиток, имели меньше рецидивов аритмии. Это подтвердило серьёзное исследование.
Десятки метаанализов также указали на положительное влияние кофе как на здоровье сердца и сосудов, так и на снижение риска развития сахарного диабета и неврологических заболеваний, объяснил специалист, порекомендовав пить 3-4 чашки кофе в день.
Ответил врач и на заявления в Сети, будто каждое утро пить кофе опасно, и связана это с кортизолом.
Исследователи выяснили, что у людей, которые пьют кофе только утром, общий риск смерти был ниже на 16%, а смерти от ССЗ — на 31% ниже по сравнению с теми, кто кофе не пьёт,
— объяснил врач, указав на заблуждение «экспертов» в Сети.
Есть небольшая группа людей, у которых употребление кофе вызывает тревогу и ощущение перебоев в работе сердца, подтвердил кардиолог. Таким людям он посоветовал не пить кофе — заставлять себя точно не нужно.
«Но в целом доказательств того, что кофе вызывает ФП или другие клинически значимые аритмии, нет», — отметил специалист.